İlişkilerde Kaygılı Bağlanma

admin Ankara Escort 11 Temmuz 2022

İlişkilerde Kaygılı Bağlanma

İlişkilerde kaygılı bağlanma sorunu özellikle ailesinde ve geçmiş ilişkilerinde bu sorunu yaşayan kişilerde görülür. Bir

ilişkide kaygılı bağlanma kişinin kendisine uygun bir kişiyi değil onu tamamlayacak bir kişiyi araması ile başlar. Mesela çocukluk döneminde babası ile sorunlar yaşayan ya da babası tarafından terk edilen kızlar kendilerini tamamlamak için babasının özelliklerini tamamlayan erkekler ile birlikte olur. Bu bilinçli olarak yapılan bir hamle değildir. 

Kişinin mantığı devre dışı kalarak tamamen duyguları tarafından yönetilmesi bu sorunun ortaya çıkmasına neden olur. Kaygılı bağlanma sorununu yaşayan kişiler gerçek aşkı bulmak, eşlerine güvenmek değil duygusal açlıklarını beslemek isterler. Bu nedenle de kendilerini sorunlu duygularından kurtaracak ya da eksik yönlerini tamamlayacak bir eş arayışı içerisinde olurlar. Aslında bu kişiler bir eş değil kurtarıcı ararlar. 

İlişkilerde Kaygılı Bağlanma Nasıl Anlaşılır?

İlişkilerde kaygılı bağlanma kişinin ilişki içerisinde yaşadığı sorunlar ile kendisini gösterir. Kaygılı bağlanma sorunu çocukken ailelerinde sorun yaşayan kişilerin yaşadığı sorunların başında gelir. İlişkilerde kaygılı bağlanma kendisini şu şekilde gösterir;

• Karşılarındaki kişilere karşı genel olarak güvensiz olarak hissederler.
• Sürekli olarak kaygı problemi yaşarlar.
• Yaşadıkları ufak tefek sorunlar için karşılarındaki kişileri suçlarlar.
• Küçük şeylere büyük tepkiler verebilirler.
• Duygusal yönden açlık yaşarlar.
• Fazla ilgi görmeleri durumunda sıkılırlar, az ilgi gösterildiğinde ise kendilerini önemsiz hissederler.
• Kendilerini kurtarması için duygusal açıdan zıt kişileri tercih ederler.
• Kendilerini sevilmeye ve değer görmeye layık hissetmezler.
• Sürekli olarak terk edileceklerini düşündükleri için bağ kurmaktan kaçınırlar.
• Sınır koymayı bilmezler.
• Bir ilişkide neye ihtiyaçları olduğunu ve neyi beklemeleri gerektiğini bilmezler. 
• Sürekli olarak sevilmekten vazgeçileceklerine dair bir kaygı taşırlar.
• Sevgilileri ya da eşleri kendilerinden uzak olduğunda başka birine aşık olacak korkusu yaşarlar.
• İlişkilerini kendi hayatlarının odak noktası yaparlar.
• Sadece fiziksel yakınlığa ilgi duyarlar.
• Kendi geçmişleri hakkında bir şeyler paylaşmak istemezler.
• Sorunlarını partnerlerine açmazlar.
• Bazı durumlarda ise fiziksel yakınlık yerine sadece duygularını paylaşmak isteyebilirler.
• Bir gün sizi terk edip ertesi gün kapınızda olabilirler.
• Reddedilme korkusu yaşarlar.
• Birine bağımlı olmaktan korkarlar.
• Bağımlı olma korkusu ilişkilerinin sürekli kısa olmasına yol açar.
• İlişkide belirledikleri karakterin doğru olup olmadığı konusunda sürekli endişeleri vardır.
• Tek olarak yaşam sürmek isterler.
• Başkası ile birlikte yaşama düşüncesi onlara korkutucu gelir.

İlişkilerde Güvensizlik

İlişkilerde güvensizliğin en temel sebebi ilişki yaşayan kişilerin birbirlerini tam olarak tanımaması ve sağlıklı iletişim kuramamasından kaynaklanır. İlişkilerde kaygılı bağlanma sorunu da güvensizliği beraberinde getirir.

İlişkilerde İletişim Eksikliği

İlişkilerde iletişim eksikliği yaşamak sürekli olarak aynı konularda tekrarlanan kavgalar ile kendisini gösterir.