Hoşgeldiniz ziyaretçi! [ Giriş yap

Cinsellikte Yetersiz Erkek: Özgüveni Yeniden Kazanmanın Sırları

Ankara Escort Bayan 19 Ekim 2023

Cinsellikte yetersiz erkek olmaktan korkuyor musunuz? Bir erkeğin cinsel ilişki sırasında yetersiz olmasına ne sebep oluyor? Özgüveninizi yeniden kazanmanın yolları.

Cinsel ilişki sırasında iki partner de kendisi için keyif verici bir cinsel birliktelikte olmak ister. Ancak bazen farklı nedenlerden kaynaklı olarak cinsel isteksizlik ya da yetersizlik bulunabilir. Cinsellikte yetersiz erkek olmak için bazı popüler nedenler bulunuyor.

Cinsellikte Özgüvenin Rolü

Sağlıklı bir cinsel ilişki için kişinin kendi bedenini kabul etmesi ve bedenine karşı özgüven geliştirilmesi olacaktır. Ancak burada bazen farklı problemler ile karşılaşılması cinsellikle yetersiz erkek sorununun ortaya çıkmasına neden oluyor olabilir. Ankara escort bayan

Bu durumun aşılması için uygulanabilecek yöntemler şu şekilde;

  • Öncelikle kendi bedeniniz ve cinsel yetenekleriniz konusunda olumlu bir benlik algısı geliştirmelisiniz. İlişki sırasında partner konusunda kaygılanmamanız önerilir.
  • Özgüvenin artması için sağlıklı bir yaşam tarzı ve fiziksel aktivitelerde bulunmak size yardımcı olacaktır.
  • Kendinizi tanımak bu konuda son derece önemli bir yere sahiptir. Kendinizi ve cinsel ilişkiden beklentilerinizi göz önünde bulundurmalısınız.
  • Partnerinizle iletişim kurarak daha sağlıklı bir cinsel ilişkiye sahip olabilirsiniz.

Cinsellikte İletişim ve Empati

Cinsellikte yetersiz erkek sorununun ortaya çıkması nedenlerinden birisi iletişim eksikliği olabilir. Partnerinizle açık ve dürüst bir şekilde iletişim kurmalısınız. Özellikle cinsel ilişki konusundaki endişeleriniz ve duygularınızı paylaşmalısınız.

Aynı zamanda partneriniz ile empati göstermek ve onun ihtiyaçlarını anlamaya çalışmak cinsel ilişki bağınızı güçlendirebilir. Bunun yanında işbirliği yapmak ve birlikte sorunları ele alarak çözüm yolları bulmak probleminizin ortadan kalkmasına yardımcı olabilir.

Cinsellikte Eğitim ve Araştırma

Cinsel olarak yetersizlik hissi ile ilgili bilgilerin eksikliğinden kaynaklanıyor olabilir. Cinsel sağlık konusunda kendinizi geliştirerek öncelikle fiziki olarak elde edebileceğiniz zararları ortadan kaldırmanız gerekir.

Bunun yanında cinsellikte yetersiz erkek probleminin ortaya çıkması performans ve farklı zevk noktaları hakkında bilgi eksikliğinden kaynaklanıyor olabilir. Bu konularla ilgili kitaplar, makaleler ve uzman görüşlerinden yararlanabilirsiniz. Eğer bu konu hakkında hala sıkıntı yaşıyorsanız mutlaka bir uzman ile görüşmelisiniz.

Cinsellikte Alternatif Yaklaşımlar

Cinsel ilişki sırasında kendinizi yetersiz hissetmenize neden olabilecek bir diğer durum ise yalnızca performans anlayışından kaynaklanabilir. Cinselliği bu açılardan değerlendirmek probleminizin çözülmesine yardımcı olabilir;

  • Cinsellik sırasında yalnızca cinsel birleşme ve orgazm odaklı olmamalıdır. Her bir partnerin de farklı zevk ve yolları bulması sağlanmalıdır. Ankara escort bayan
  • Partnerinizle ön sevişme, oral seks, masaj ve elle uyarım gibi cinsel aktiviteleri keşfedebilirsiniz. Bu aktiviteler sayesinde ilişkiye girmeden önce uyarılma yaşayarak ilişki sürecini daha kaliteli hale getirebilirsiniz.
  • Odak noktanız yalnızca zevk almak ya da ilişkiyi tatmin olarak sonlandırmak olmamalıdır. Bu süreç içerisinde elde etmiş olduğunuz keyif de önemli bir durum olacaktır.

Eğer tüm bu durumların dışında yaşadığınız ciddi bir problem bulunuyor ise cinsel psikologlar ile görüşerek problemin giderilmesine yardımcı olabilirsiniz. Kimi zaman bu problemler karşı partnerin tavırlarından kaynaklanıyor olabilir. Ankara escort bayan

Etiket yok

775 gösterim, 1 gün

  

Bir Cevap Bırakın

  • Duramazsın Başladığında Sarışın Bir Melek Ortamında

    Duramazsın Başladığında Sarışın Bir Melek Ortamında 

    Tarafından AÇIK 19 Kasım 2024 - 0 Yorumlar

    İşini sağlama alan bireyin güzel bir escort Ankara bayan ortamı bulabilmesi için sadece fırsat kolladığı tutku bünyesinde kalması ve bunun için ideal olan kadınları araması gerekir. Dünyayı daha güzel gösteren pencereler mutlaka bulunuyor ve bunların aslında kaliteli kadınlarla ilişkili olduğunu çözenler hemen gerçek bir eylemin startını veriyor. Her saniye aksiyon artıyor ve tutkuyla başarının aynı […]

  • Şimdi Ortam Kızları Eğlenceli Sex Peşinde Arayışta

    Şimdi Ortam Kızları Eğlenceli Sex Peşinde Arayışta 

    Tarafından AÇIK 16 Kasım 2024 - 0 Yorumlar

    Öylesine yaşamaktan ibaret olmadığını ve tutkuları anlatırken belki de böyle bir mutluluğun sadece sizlere yarınları açacak ve tutkuyla güzel şeyler fısıldayacak escort Ankara bayan dudaklarda bulunduğunu öğretecektir. Gerçekten neler yapabileceğini bilen bir kızla birlikte tamamen bunları hazır olan erkekler seçkin dünyalarda özgür randevuları bazen saatlik bazen de daha uzun vadelerde kendi evlerinde ya da otel […]

  • Sırf Seks Adına İlan Veren Kızlarla Kaynaş

    Sırf Seks Adına İlan Veren Kızlarla Kaynaş 

    Tarafından AÇIK 20 Kasım 2024 - 0 Yorumlar

    Güzel sabahlara uyanmak istiyorsun ve yeniden kim olduğunu hatırlamak aynaya baktığında kendini daha iyi tanımak istiyorsun. Saf gerçekliği görmek için böyle bir gündem yaratmak ve gerçekten değişimi aramak özgür Ankara escort bayan ve kadınlarla yolculuklarla başlıyor. Cıvıl cıvıl kuşların öttüğü bir sabahta bütün bunları duyabilmek için ruhunun açık olması gerekir ve bundan öncesinin sana tatmin […]

  • Sadece VIP Bayanlar Top Noktasında Sex Yaşar

    Sadece VIP Bayanlar Top Noktasında Sex Yaşar 

    Tarafından AÇIK 17 Kasım 2024 - 0 Yorumlar

    Aymaz bir dünyanın içinde kalmak yerine aydınlık kanatlarıyla sarhoş edecek yepyeni Ankara escort bayan ve kadınların bulunduğu güzelliği şimdi öğrenmek isteyebilirsin. Uzandığın yerden lüks hayaller kurarken onların gerçekliğini sadece karşılığını alabilecek olduğun bir dünyada yakalayabilirsin. İşte bunu tanımlayan kişiler varken onlara direkt olarak selam çakmak gerekebilir ve bazı şekillerde sohbet etmenin ileri seviyesi için mümkün […]

  • Dokundukça Arzulanan O Hoş Afetlerle Tanış

    Dokundukça Arzulanan O Hoş Afetlerle Tanış 

    Tarafından AÇIK 18 Kasım 2024 - 0 Yorumlar

    Artık bir adım daha atarak farklı şeylere merhaba dedikten sonra özgür dünyanın en iyi Ankara escort ihtimallerle seni çeken boyutlarını yakalamış ve tabii ki de hayata daha başka bir çılgınlık katarak bunların mümkün olabilecek en yumuşak hallerini öğrenmiş olursun. Her şeyde bir hayır aramak belki de iyi değildir bu yüzden kendi iyilikleri ve kendi kötülükleriyle […]