Cinsellikte Utangaçlık Nasıl Yenilir
Cinsellikte utangaçlık nasıl yenilir: Cinsellikte utangaçlık, karşı taraf ile seks yapma konusunda korku yaşamak ve bundan dolayı bir türlü ilk adımı atamamak olarak tanımlanır. Yapılan araştırmalara göre toplumun önemli bir kısmında ilgili sorun söz konusu olmasından dolayı bunun detaylarını bilmek ve ona göre çözüm bulmak mantıklıdır.
Tahrik Eden Şeyleri Belirlemek Nasıl Olur?
Cinsellikte utangaçlık nasıl yenilir: Cinsellikte utangaçlık duygusunu yenmek için tahrik unsuru olarak bilinen bazı
şeylerin belirlenmesi kesinlikle mühimdir. Bunun neler olduğuna kesinlikle ilgili sorunu yaşamış olan kişilerin karar vermesi gerekiyor. Bu yatakla ve kadınlarla sınırlı olabilir. Belki onların bir dokunuşu ya da görmüş olduğunuz bir uzvu ya da sesi bile tahrik edici öğeler içerisinde bulunabilir. Cinsellikte utangaçlığın yenilmesi işte bu sayede çok da zor olmayacaktır. Bunun sonrasında kafanızda tüm bunları toplayarak, seks yapabilirsiniz.
Kegel Egzersizleri Yapabilirsiniz
Cinsellikte utangaçlık nasıl yenilir: Kegel egzersizlerini yapmak her zaman çok büyük bir avantaj anlamına gelirken seks konusundaki utangaçlık duygusunun bu sayede kaybolması mümkündür. Pelvik taban egzersizleri olarak da tanımlanır. Bunun yapılabilmesi için ilk olarak ilgili kasın bulunması gerekiyor. Daha sonra utangaçlığı yenmek kolay bir işlem haline gelir.
Cinsellikte utangaçlık duygusunun sonlandırılması için uzanmak gerekiyor. Taban kasların sıkılması ve bunun 5 saniyelik bir zaman dilimi boyunca gerçekleştirilmesi lazım. Dinlenme sonrasında yine aynı şekilde hareket ederek minimum 3 maksimum 4 kere gerçekleştirmek uzmanlar tarafından tavsiye edilir. Yapılmış olan araştırmaların sonrasında bunun işe yaradığı kanıtlanmıştır.
Kendinizi Rahatlatmanız Önem Arz Eder
Cinsellikte utangaçlığı yenmek aynı zamanda rahatlatmanın sağlanmasıyla da mümkündür. Burada kast edilen şey mastürbasyon yapmak değildir. Bunun anlamı, seks sırasında yaşanacak olan harika duygunun her zaman düşünülmesi, bunun aklınızın bir köşesine kaydedilmesi, sonrasında ise utangaçlık duygusunun başarılı bir biçimde ortadan kaldırılmasıdır. Ankara escort bayan sayesinde bunların hiçbirine gerek kalmadan harika bir beraberliğe imza atmak her daim mümkündür.
Hassas Olan Noktalara Odaklanmalıdır
Cinsel beraberliklere karşılılık duyulan utangançlığın ortadan kaldırılması için hassas olarak bilinen noktalara odaklanmak da mühimdir. Bunun detayları ise şöyledir;
- Daha az tahrik olunan noktaları bilmek ve bunların üzerine odaklanmak ilgili işlemin en dikkat çekici yönleri arasında bulunur.
- Bunun yanı sıra yoğunluğun azaltılması da sürecin bir parçasıdır.
- Ayrıca unutulmaması gereken bir diğer nokta ise tahrik olunan hamlelere bunun sonrasında geçilmesidir. Bu sayede daha şiddetli bir orgazmın elde edilmesi noktasında hiçbir sorun yoktur.
İşte bunların tümü hem kadınlar hem de erkekler tarafından rahatlıkla tercih edilebilir. Seks sırasında utangaç kalmamak ve hatta ilk hamleyi yapamamak olarak bilinen iki farklı sorunun sonlandırılması mümkündür. Bu da psikolojik açıdan rahatlama anlamına gelmesiyle dikkat çeker.
521 gösterim, 2 gün