Cinsellikte Özgüven & Keyifli Seks
Cinsellikte özgüven, keyifli ve sağlıklı bir cinsel ilişkinin temelinde yer alan unsurlardandır. Partnerlerin seks deneyimleri sırasında uyguladıkları her şey özgüvenin getirisidir.
Mutlu ve kaliteli cinsel yaşamın Ankara escort bayan etkili özelliklerinden biri özgüvendir. Çiftlerden birini yaşadığı güven eksikliği cinsel gücü azaltır. Cinsel öz güven, en etkili afrodizyakların içerisinde yer alır. Erkek ya da kadın partnerin çekici olmasının önemli unsurlardan biri. Cinsel haz yaratan, bireyin kendisiyle gurur duymasını ve çok daha fazla aktiflik sağlayan özgüvendir. Bu özellik, keyifli seks yaşamı için bireylere sorumluluk yükler.
Cinsel Özgüven Eksikliğinin Sebepleri
Vücudunuzun beğenmediğiniz kısımları ve partnerinizi mutlu edememe gibi düşüncelerle seks hayatınızı olumsuz etkiler. Cinsellikte özgüven eksikliğinin sebepleri;
- Popüler güzellik algısı: vücudunu sevmeyen her kadın ya da erkek karanlıkta ilişkiye girer. Çevrede ve televizyonda yaratılan güzellik algısı bireyler cinsellikten keyif almaz.
- Yetişme ortamı: çevresinde Ankara escort bayan seksin ayıp ve suçluluk veren bir paylaşım olduğu algısını aşılanırsa kişi cinsel deneyiminde mutlu olmaz.
- Mastürbasyonda bilinçsizlik: kişiler sekste nelerden hoşlandığını anlamasını sağlamaktadır. Vücudun keşfini sağlayan bu cinsel deneyimde sağlıklı seksin ilk adımları atılır.
Cinsel İlişkide Daha Özgüvenli Olma
Özgüvenli olmanın en iyi yolu başkaları için değil kendimiz için yaşamadır. Kendisini tanıyan, ne istediğini bilen kişiler asla güven eksikliği hissetmez. Daha kaliteli bir cinsel deneyim yaşama için özgüveninizi yükseltmeniz şarttır. Vücudunuzu sevin, sekste iyi hissetmenin en kolay yoludur. Kusur olarak gördüğünüz özelliklerinizin aslında sizin kişisel çekiciliğiniz olduğunu kabul etmelisiniz.
Seksten önce kendinizi iyi hissettiğiniz hobilerinize odaklanın. Müzik dinleme cinsellik öncesinde modunuzu yükseltmenin Ankara escort bayan yollarındandır. Sekste yetersiz hissetmeniz eşinizi etkileyerek kötü bir cinsel aktivite yaşamanıza sebep olur. Kendinizle beraber partnerinizin istek ve arzularına da öncelik verin. İki taraflı bir aktivite olan sekste istediğinizi bilmeniz özgüveninizi yükseltir. Özgüveni yüksek çiftlerin cinsel deneyimleri olağan üstü olarak nitelendirilebilir.
Cinsellikte Özgüvene Çevrenin Etkisi
Cinsellikte özgüven etki eden unsurlardan biri de çevre faktörüdür. Cinsel gelişimi etkileyen eğitim seviyesi, kültür ve inanç benzeri dış etmenler vardır. Yaşadığı çevrede cinselliğin tabu olması özgüven eksikliğine sebebiyet verir. Toplumda karmaşık ve ayıp kabul edilen seks çocuklukta ya da ergenlikte ailelerin tutumuyla iyice karmaşık hale gelir.
Eğitimciler, seksi ilgisiz ve önemsiz bir olgu olarak lanse edilir. Çevresinde cinsellik ayıp karşılanan bireyler özgüven eksiliği yaşamaktadır. Ergenlik döneminde cinsellik konusunda mantıklı açıklamalara ulaşamayan kişiler ne yapacaklarını bilemeyerek yetersizlik hissedir.
Cinsel İlişkide İletişim Özgüven Sağlar
Bireyler, cinsellikte özgüven iletişim ila sağlanmaktadır. Seks sırasında yaşanan problem ve özgüven eksikliğinin temelinde iletişim kopukluğu vardır. İsteklerini anlatan, istediğini net olarak ifade eden kişilerin kendilerine güvenmemesi gibi bir durum yaşanmaz. Cinsellikte öğrenilmiş çaresizliği aşma eşlerin iletişimine bağlıdır. Kendi aralarında sorunlarını çözmede veya özgüven eksikliğini gidermede profesyonel destek alınabilir.
223 gösterim, 1 gün