Cinsel İlişkide Önce Heyecan Nasıl Yenilir?
Cinsellikte yapılan yanlışlar nelerdir? Ten uyumu nedir? Kadınların hoşlandığı şeyler? Erkeklerin hoşlandığı şeyler?
Cinsel ilişkide önce heyecan yenilir? Diye düşünüyorsanız, heyecanı tanımak gerekir. Heyecan bir duygu olarak tanımlansa da aslında hormonal bir durumdur. Vücutta hızlı kan pompalanması, özellikle erkeklerde testosteron
seviyesinin yükselmesi, heyecana sebebiyet vermektedir. Aynı şekilde, kadınlarda da adrenalin, erkeklerdeki gibi arttığında, heyecan baş gösterir. İnsanın nabzı daha fazla atar. Bedenini ateş basar. Zihni çalışmaz olur. Elleri terler. Çarpıntısı başlar. Kimi zaman da bu durum el ve vücut hareketlerine yansır. Cinsel ilişkide önce heyecan nasıl yenilir? Diyorsanız, ilişkide erekte olamamak, performans düşüklüğü gibi korkular yaşıyorsanız, kendi penis hareketlerinizi takip edip, ona göre davranmalısınız. Zira hormonlar, fizyolojik yapı, yaş, psikoloji gibi birçok etmen devreye girince, bir takviye yapmanız da gerekebilir. Afrodizyak yiyecekler, haplar kullanılabilir. Alkol sizi sakinleştiriyorsa, aşırıya kaçmadan ondan da bir-iki kadeh içilebilir. Fakat, fazla alkol de hem ereksiyon problemine hem de anı yaşamanın samimiyetini yitirmenize neden olabilir. Ayrıca, heyecanlandığınızı partnerinize aktarmanız, onunla sağlıklı iletişim kurmanız da sizi rahatlatacaktır. Heyecan biraz da belirsizlikten ve tedirginlikten ötürü olmaktadır.
İlişkiye Heyecan Katmak İçin Neler Yapmalı?
Cinsel yaşantınıza heyecan ve renk katmak size ve partnerinize iyi gelecektir. Bunun için karşılıklı olarak önemsediğiniz şeyler odaklanın.
- Ufak sürprizler yapın,
- Yeniliklere açık olun,
- Romantizme önem verin,
- Birbirinize kulak verin,
- Hediyeler alın,
- Göz teması kurun,
- Sevgi ve aşk sözcüklerini sık kullanın,
- Yeni anlar, yeni anılar yaşayın,
- Cinsel yaşamınız hakkında sık sık konuşun.
Cinsel ilişkide önce heyecan nasıl yenilir? Merakı içerisindeyseniz birbirinize zaman tanıyın. İdeal ortamı oluşturduysanız karşılıklı yumuşak, sakin tavırlarla heyecanınız yatışacaktır.
Cinsel İlişkiden Önce Neler Yapılmalı?
Sağlıklı bir cinsel deneyim yaşamak istiyorsanız; Cinsel beraberlikten önce mesanenizi boşaltın. Bu cinsellik sırasında rahatsız olmanıza engel olacaktır ve ana odaklanmanızı sağlayacaktır. Güzel bir gece için sadece içinde bulunduğunuz ortama odaklanmalısınız. Kaygı, stres ve gerginlikten uzaklaşmalı, başka bir şey düşünmemelisiniz.
Birliktelikten hemen önce yemek yemekten kaçının. Çünkü bu durum hareketlerinizin kısıtlanmasına sebep olacaktır. Vücut enerjinizin büyük bir kısmını midedeki besinler için harcayacak sizin de performansınızı etkileyecektir. Ankara escort bayan
Cinsel ilişkide önce heyecan nasıl yenilir? Gibi sorular endişeye sebep olacağından uzak durmak gerekir. Hatta çiftlere kaygı ve stres oluşturacak her türlü duygudan arınmak gerekir. Bu durum sizin de partnerinizin de gerilmesine sebep olacaktır.
Cinsel beraberlik öncesi çok çalışmaktan özellikle kaçının. Hem Vücudunuz hem beyniniz dolu ve yorgun olacağından sağlıklı bir deneyim yaşamanıza engel olacaktır. Enerjinizin düşük olması ayrıca isteksizliğe sebep olacağından çalışma hayatınızı evinize taşımamınız önerilir. Cinselliği teşvik edici ek ilaçlardan uzak durmalı sadece doğal bir şekilde yaşamanızı düzenlemeniz gerektiğini hatırlatırız.
400 gösterim, 1 gün